某媽發現自己13歲的兒子很古怪，每天躲在房間裡鬼鬼祟祟，看見自己進來，做賊似的藏起來什麼東西。而且，大女兒還向自己抱怨，為什麼最近總不把她的內褲清洗乾淨！某媽留了個心眼，趁兒子上學去，她去他的房間搜到了情色刊物，還有姐姐的內褲！某媽震驚不已，趕緊打電話諮詢自己做心理醫生的朋友。

原因讓她大吃一驚！兒子的性早熟竟與他10歲才與父母分房有關！

心理醫生說得沒錯，分房睡太晚確實會對孩子產生一些可怕的負面影響，當然，過早也不是件好事。

那麼孩子什麼時候跟父母分房睡最好呢？

專家說：孩子3歲以後可開始考慮分房睡，5歲左右最適合，但最好不要超過6歲再分房，不然就晚了。

當然，具體情況也要因人而異，要看孩子的心理年齡、膽量、獨立性、對父母的依戀程度以及家庭的具體環境等因素。

過早分房睡的危害有哪些呢？

一般3歲前不建議分房睡，否則會對孩子造成以下傷害：

1、影響孩子的睡眠質量。

孩子不願意分房就會哭鬧，長此以往不僅父母和孩子都身心疲憊，最重要的時，孩子進入不了深度睡眠，就不會大量的分泌生長激素，那必然會影響到孩子的身高。當然還會對孩子的免疫系統等身體健康方面產生一定的影響。

2、會給孩子造成社交障礙。

不到3歲的孩子，獨立能力很差，對母親的依賴性也強。如果此時過早地強怕孩子跟父母分房睡，那麼將會使孩子缺乏安全感、疑心重，很難信任他人，對以後社交則會產生不良影響。

 

太晚分房睡的危害有哪些呢?

1、容易性早熟。

因為4-6歲是性萌芽期，細心的家長會發現這個時期孩子的性行為相對較活躍，如摸生殖器、夾緊大腿等，孩子開始意識到男女之間的性差異。如果6歲之後分房，很可能會讓孩子具有戀父或者戀母情結，甚至性早熟。

2、獨立性差。

很多孩子分房睡比較晚，對母親的依賴性大，自己很難獨立，甚至很大了都不會疊被子和​​收拾房間。

3、影響夫妻關係。

我們都知道，最好的家教是夫妻恩愛，父母給孩子營造一個溫馨和睦的家庭環境，非常有利於孩子成長。如果因為夫妻之間的需求得不到滿足，而影響到家庭的和諧，那對孩子的成長也是極為不利的。

 

因此，分房睡，最好能在孩子6歲前完成，那麼有沒有一些比較成功的經驗可以參考呢？

1、舉行一個“隆重”的分房儀式。

3歲之後的孩子，在心理上已經很獨立了， 通過一個相對隆重的儀式，讓他真切感受到，自己確實長大了，不再合適與父母一起睡，這樣心理上更容易接受些。

2、從不同被，不同床過渡到分房睡。

孩子在過了斷奶期後，就可以開始不同被子睡覺，然後3歲不同床，6歲分房睡，這樣緩慢過渡，讓孩子有個緩衝適應期。

3、告訴孩子爸爸媽媽不鎖門。

分房睡不宜操之過急，用鎖門來強迫孩子，相反如果告訴孩子不鎖門，反而讓孩子心理上覺得更安全，更有保障一些。

4、讓孩子參與佈置自己的房間。

提前讓孩子與父母一起置辦自己喜歡的東西，讓他在心理上接受自己已經長大這個事實，分房睡時會更容易些。

5、父母可以等孩子睡了再回到自己房間。

在孩子睡覺盡量營造一個輕鬆的氛圍，比如可以給他講講故事，或者聽些舒緩的音樂，等孩子睡下了，父母再離開。

6、盡量用孩子熟悉的被褥。

決定讓孩子分房睡的那一刻就置辦一套屬於他自己的被褥，這樣的做法是錯誤的。因為孩子已經熟悉了的味道更利於他入眠，所以被褥等他已經熟悉的東西，盡量別急著換。

7、分房睡撇開重大時刻

有些家長在孩子入園或者入學時，以已經長大成人為理由跟孩子分房睡，這樣無疑給孩子又增加了一重壓力。因此盡量錯開這些標誌性的時刻。

8、找個“媽媽”的替代物。

很多小孩熟悉了媽媽的味道，媽媽的懷抱，一時間不願意分開，那麼可以找個和媽媽相關的，或者她自己非常喜歡的，總之，在孩子心理上可以替代媽媽的東西都可以讓他抱著睡。

因此，看似很簡單的分房睡，其實是個大問題，處理不得當就可能會對孩子產生不良影響，所以父母了解清楚關於分房睡的科學常識後，要結合自己孩子的情況，循序漸進的實施，切不可操之過急，也不能過於心軟。爭取做到平穩自然分房睡。